El duelo es el proceso natural y necesario que experimentamos tras la muerte de un ser querido.
“Para llegar a la plenitud total, la vida tuvo que inventarse la muerte.”
(“La vida en cuatro letras”)
Carlos López Otín
En algunos casos, este proceso se bloquea o se complica; produciéndose lo que conocemos como bloqueo del duelo o duelo complicado. Cuando esto sucede es necesaria la intervención psicológica o tratamiento clínico del duelo, de manos de un psicólogo conocedor del proceso de duelo, que acompañe y ayude a las personas a identificar y resolver los conflictos que impiden completar las tareas del duelo.
Los objetivos generales de la intervención ante el duelo son:
Ayudar a la persona a que acepte la realidad de la pérdida.
Ayudar a elaborar las emociones y el dolor que implica la perdida.
Ayudar al doliente a adaptarse al mundo ahora que el fallecido ya no está presente.
Ayudar a recolocar psicoemocionalmente al fallecido.
No existe ni un solo duelo igual a otro, como no existe una persona igual a otra.
¿Te sientes solo, necesitas compartir tu dolor y recordar a tu ser querido?
En Evolet psicología, además de la intervención clínica del duelo, hacemos asesoramiento y acompañamiento del duelo, sin necesidad de tratarse de un duelo complicado o bloqueado.
Socialmente cada vez es más difícil aceptar o convivir con la idea de la muerte. El entorno que nos rodea tiende a evitar, negar o distraer todo aquello que nos vincule a la muerte, “protegiendo” del dolor que supone enfrentarnos a la muerte de un ser querido.
Si tenemos en cuenta que los apoyos familiares, de amigos e incluso de nuestra comunidad, son fundamentales para recorrer el proceso de duelo; y cada vez se esquiva más hablar de ello, las personas en duelo se ven solas, sin un hombro en el que llorar y apoyarse, sin poder hablar y recodar a su ser querido.
“No es tanto estar solo, sino sentirse solo."
El duelo es un proceso interno que a su vez es compartido con una familia, un grupo y en definitiva, en sociedad.
Y en Evolet psicología, además de la psicoterapia individual de duelo, ofrecemos la posibilidad de trabajar el proceso de duelo dentro de un grupo, a través de la terapia de grupo en el duelo.
Los grupos de terapia de duelo tienen una duración de 25 sesiones, una por semana. Cada sesión es de 1 hora y media, y se componen de un mínimo de 4 personas y un máximo de 10.
Este formato de terapia aúna el trabajo individual de cada persona que integra el grupo, con un entorno de interacción real permitiendo compartir la experiencia de la pérdida, siendo aceptado y comprendido, compartiendo el dolor y el sufrimiento que se siente cuando muere un ser querido, sintiendo el apoyo y la unidad de un grupo de personas que están pasando por lo mismo.
En Evolet psicología nos adaptamos a la situación particular de cada persona, ofreciendo varias opciones de psicoterapia de duelo.
Psicoterapia de duelo individual online
Psicoterapia de duelo grupal online
Psicoterapia de duelo individual presencial
Psicoterapia de duelo grupal presencial
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